आलिया भट्ट की पर्सनल और प्रफेशनल लाइफ काफी अच्छी चल रही है। बॉलिवुड में वह खुद को बतौर बेहतरीन ऐक्ट्रेस साबित कर चुकी हैं। वहीं पर्सनल लाइफ में भी सबकुछ इतना अच्छा चल रहा है कि वह चाहती हैं कि नजर न लगे। इन सबके बीच आलिया ने बताया कि वह ऐंग्जाइटी से जूझ रही हैं। 

फिल्मफेयर से बातचीत के दौरान आलिया ने बताया कि उन्हें कभी डिप्रेशन नहीं रहा है लेकिन बीते कुछ महीने से ऐंग्जाइटी की शिकार हैं। उन्होंने बताया कि ऐसा करीब 5 महीने से हो रहा है। वह बताती हैं कि इसे ऐंग्जाइटी अटैक तो नहीं कह सकते लेकिन काफी लो फील कर रही हैं।  आलिया ने बताया कि उनकी बहन शाहीन भट्ट के डिप्रेशन से वह वाकिफ हैं जिससे उन्हें मेंटल हेल्थ के बारे में समझने में काफी मदद मिली। उन्होंने बताया कि वह अपने इमोशंस को नहीं रोकतीं फिर वे इमोशंस कैसे भी हों। आलिया ने बताया कि उन्हें कभी-कभी बिना मतलब में रोने का मन करता है। फिर सब ठीक हो जाता है। वह बताती हैं कि शुरुआत में वह काफी कन्फ्यूज हो जाती थीं। इसके पीछे कई वजहें जोड़ती थीं फिर उन्होंने अपने दोस्तों से शेयर किया फिर सबने कहा कि यह ठीक हो जाएगा इसे स्वीकारना सीखो। अगर अच्छा नहीं लग रहा है तो नहीं लग रहा।  बता दें कि इससे पहले दीपिका पादुकोण, शाहरुख खान, इलियाना डिक्रूज और अनुष्का शर्मा भी मेंटल हेल्थ के बारे में बात कर चुकी हैं और उदाहरण दिया है कि इस पर बात करना बहुत जरूरी है।